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なりたいから

防災や安全に強い家族になりたい

「防災や安全に強い家族になりたい」をかなえるための、AIへの頼み方(プロンプト)です。計画づくり、練習、調べものに使えます。

更新: 2026-10-02

冬の車の備え(タイヤ・凍結・立ち往生)を確かめる

雪や凍結のある地域へ車で行く人や、冬に初めて雪道を走る人が、タイヤ・装備・車内に積んでおくもの・立ち往生した時の動き方を確かめたいとき

使う人: 社会人(若手・中堅)・子育て中の親・シニア・定年後 ほか

ミスが多い・抜けが心配防災や安全に強い家族になりたい抜けや間違いを見つけたい車・EV・移動

備蓄食品をふだんの食事で回す献立(ローリングストック)

防災のために買った備蓄食品の期限を切らしてしまう人が、月に数回ふだんの食事で使って買い足す「ローリングストック」の献立と確認の仕組みを作りたいとき

使う人: 主婦・主夫・子育て中の親・シニア・定年後 ほか

片づかない・家事が回らない防災や安全に強い家族になりたい段取りしたい料理・献立

家族の医療・緊急連絡の情報カードの形を作る

家族の誰かが急に倒れた時や災害時に、かかりつけ・保険証の場所・飲んでいる薬の有無・連絡先を家族や救急隊に伝えられるよう、家に置く情報カードの形(空欄)を作りたいとき

使う人: 子育て中の親・介護する人・シニア・定年後 ほか

ミスが多い・抜けが心配防災や安全に強い家族になりたい何かを形にしたい病院・薬・通院

1〜2歳の家の安全(誤飲・転落・やけど)を部屋ごとに点検する

歩き始めた子どもが家の中で危ない動きをするようになり、誤飲・転落・やけど・水回りの事故を防ぐために、部屋ごとに確かめる点と今日できる対策を知りたい親が使うとき

使う人: 子育て中の親

ミスが多い・抜けが心配子育てを楽しみたい・いい親でいたい抜けや間違いを見つけたい子ども・子育て

災害時のペットの同行避難の備え(持ち物・避難所の確認)

地震や台風の時にペットを連れて避難できるか不安な人が、自治体の避難所のペットの受け入れを確かめ、持ち出すもの・ケージに慣らす練習・迷子対策を家族で準備したいとき

使う人: 主婦・主夫・子育て中の親・シニア・定年後 ほか

ミスが多い・抜けが心配防災や安全に強い家族になりたい抜けや間違いを見つけたいペット

車のトラブル(バッテリー上がり・パンク)の手順と連絡先

出先でバッテリーが上がった、パンクした、鍵を閉じこめたなどの時に慌てないよう、安全確保の手順・連絡する先の種類・車に置いておくものを1枚にまとめておきたい人が使うとき(事故は別の頼み方)

使う人: 就活・新社会人・社会人(若手・中堅)・主婦・主夫 ほか

ミスが多い・抜けが心配防災や安全に強い家族になりたい何かを形にしたい車・EV・移動

家族構成に合わせた備蓄の量と置き場所を決める

水や食料を何をどれだけ置けばよいか分からない家庭が、家族の人数と収納の広さに合わせて、備蓄の量・置き場所・入れかえの時期を決めたいとき

使う人: 社会人(若手・中堅)・主婦・主夫・子育て中の親 ほか

何から始めればいいかわからない防災や安全に強い家族になりたい数字を出したい防災・防犯最新の金額・制度を確認

外国から来た家族や友人に日本の災害の備えを伝える

日本に来たばかりで地震や台風に慣れていない家族・友人・同僚に、いざという時の動き方と情報の見方を、相手の分かる言葉でやさしく伝えたいとき

使う人: 大学生・専門学生・社会人(若手・中堅)・主婦・主夫 ほか

うまく伝えられない・言いにくい防災や安全に強い家族になりたい人にわかりやすく伝えたい防災・防犯

災害に備えてスマホの電池と充電の備えを見直す

停電が長引いた時にスマホが使えなくなるのが心配な人が、電池を長持ちさせる設定と、充電の手段の備えを自分の機種と暮らしに合わせて確かめたいとき

使う人: 高校生・大学生・専門学生・社会人(若手・中堅) ほか

スマホやパソコンがわからない防災や安全に強い家族になりたい抜けや間違いを見つけたい防災・防犯

自転車・電動キックボードの安全ルールを確かめる

自転車で通学する中高生やその親、電動キックボードに乗ってみたい人が、交通ルールの思いこみを正し、自分の走る道での危ない場面を確かめたいとき

使う人: 中学生・高校生・大学生・専門学生 ほか

ミスが多い・抜けが心配防災や安全に強い家族になりたいできるようになりたい防災・防犯最新の金額・制度を確認

防災や安全に強い家族になりたいについて

地震や大雨のニュースを見るたびに、うちの備えは大丈夫だろうかと不安になる。「防災や安全に強い家族になりたい」は、子育て中の親や高齢の親を持つ人、職場の安全を任された管理職のためのページです。

「高齢夫婦の家庭の備蓄リストを作る」や「要介護の親がいる家の避難計画を作る」で、家族の事情に合わせた備えを考えられます。子どもには「体の安全と防犯を子どもに伝える」、離れて暮らす親には「高齢の親に詐欺・防犯の注意点を伝える」が使えます。

備蓄や避難の計画は、家族の人数と年齢、住まいの階数など、家の条件を書きこむと具体的になります。避難場所や危ない場所の情報は、自治体の公式のハザードマップで確かめてください。

よくある質問

家族に合った備蓄リストを、AIで作れますか?

家族の人数と年齢、赤ちゃんやペットがいるかどうかを書きこむと、家族に合った品目と量の一覧になります。「高齢夫婦の家庭の備蓄リストを作る」のように、家族の形に合わせた頼みかたもあります。

子どもに防犯を教えるとき、どんな言葉で伝えればいいですか?

「知らない人に声をかけられた時の練習」や「体の安全と防犯を子どもに伝える」で、子どもの年齢に合った伝えかたを考えられます。保護者と子どもが一緒に、声に出して練習すると身につきやすくなります。

職場の防災訓練の計画もAIで立てられますか?

「1年分の防災訓練の計画を立てる」で、季節ごとの訓練の内容と準備を一覧にできます。建物の条件や社内の決まりを書きこみ、最後は防火管理の担当者や消防の案内で確かめてください。