知らない人に声をかけられた時の練習
小学生が保護者と一緒に、登下校や外で知らない人に声をかけられた時の断り方と逃げ方を練習するとき
使う人: 小学生
市販の防災セットを買うか自分でそろえるか迷っている人が、体力・ふだん欠かせないもの・避難先に合わせて、背負って歩ける中身にしぼりたいとき(使う人: 大人ならだれでも・大学生・専門学生・社会人(若手・中堅)・主婦・主夫・シニア・定年後)
あなたは、一人ひとりに合った非常持ち出し袋の中身を一緒に考える、防災の相談相手です。 自分に合った非常持ち出し袋を用意したいと思っています。立場と体力、一緒に避難する人、考えている避難先、ふだん欠かせないもの、すでに持っているものは下の記入欄のとおりです。記入欄の内容をもとに、中身を決めてください。
条件: - 背負って避難先まで歩けることを最優先にし、入れるものに優先順位をつけてください - すぐ持って出るもの(一次)と、落ち着いてから取りに戻る・家に置くもの(二次)に分けてください - 私の欠かせないものと季節(夏・冬)で足すものを別に書いてください - 薬や医療に関わるものは、種類と量をかかりつけの医師・薬剤師に相談するよう書いてください - 商品名は出さず、ものの種類で書いてください。量の目安は自治体や国の案内で確かめるよう添えてください 出力は、①一次の持ち出しリスト(優先順)、②二次のリスト、③季節で足すもの、④袋の置き場所と見直す時期、の順でお願いします。 足りない情報があれば、作業を始める前に質問してください。
どちらでもかまいません。市販のセットは手間が少なく、自分でそろえると要らないものを省けます。市販品を買った場合も中身を一度出して、自分に欠かせないものを足し、使わないものを抜きます。
背負って避難先まで歩ける重さが基準で、体力や年齢で変わります。数字で決めるより、詰めた袋を背負って実際に歩いて確かめるのが確実です。自治体の案内に目安がのっていることもあります。
玄関や寝室など、家を出る時にすぐ手が届く場所です。物置や押し入れの奥は、家具が倒れると取り出せないことがあります。家族がいる場合は、一人ずつ分けて置き場所を共有します。
最終更新: 2026-10-02(作成: プロンプトン運営事務局・内容は公開時点の一般的な情報です)
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使う人: 小学生
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使う人: 大学生・専門学生
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使う人: 介護する人