夜泣き期を乗り切る家族の分担
赤ちゃんの夜泣きで寝不足が続く親が、夫婦や同居家族で夜の対応と昼の休み方を決めるとき
使う人: 子育て中の親
なやみ×使う人
子育て中の親の「うまく伝えられない・言いにくい」に使える頼み方
「うまく伝えられない・言いにくい」というなやみに、子育て中の親向けに書かれたAIへの頼み方(プロンプト)です。乳幼児〜小学生の親。しつけ・園と学校・習い事・家族時間。書きこむ欄をうめてコピーするだけで、ChatGPT・Gemini・Claude にそのまま使えます。
更新: 2026-10-02
子育て中の親向け 25本
宿題を見るときの声かけを整える
子どもの宿題につい口を出しすぎて険悪になる親が、やる気を保つ関わり方を知りたいとき
使う人: 子育て中の親
ゲームや動画の時間ルールを決める
子どものゲームや動画の時間で毎日もめている親が、子どもと一緒に納得できるルールを作るとき
使う人: 子育て中の親
体の安全と防犯を子どもに伝える
子どもに体のプライベートな部分や知らない人への対応をどう伝えるか迷う親が、年代に合った言葉を考えるとき
使う人: 子育て中の親
習い事を円満に辞める伝え方
子どもの習い事を辞めることにした親が、先生や教室に感謝を伝えつつ退会を申し出るとき
使う人: 子育て中の親
担任の先生への相談メールを書く
子どもの学校での様子が気になる親が、担任に相談したいことを角を立てずに文章で伝えるとき
使う人: 子育て中の親
きょうだいげんかの仲裁を練習する
毎日のきょうだいげんかにどう入ればよいか迷う親が、どちらの味方もせずに収める言葉を身につけたいとき
使う人: 子育て中の親
新しいクラスで友だちに話しかける練習
小学生が保護者といっしょに、新しいクラスでまだ話したことのない子に声をかける最初のひとことを考えて、練習するとき
使う人: 小学生・子育て中の親
学級会の司会の台本をつくる
学級会の司会になった小学生が、保護者といっしょに、話し合いの進め方とそのまま読める司会の台本を用意するとき
使う人: 小学生・子育て中の親
いじめを見た時に先生に伝える準備
クラスで友だちがいやなことをされているのを見た小学生が、保護者といっしょに、見たことを整理して先生に伝える準備をするとき
使う人: 小学生・子育て中の親
転校先のクラスでの最初の日を準備する
転校することになった小学生が、保護者といっしょに、新しい学校での最初のあいさつや、不安なことへの準備をするとき
使う人: 小学生・子育て中の親
夫婦の会話のすれ違いをふり返る
配偶者との会話で「伝わらない」「言い方がきつくなる」と感じている人が、実際の場面をふり返って、すれ違いが起きるポイントを整理したいとき
使う人: 社会人(若手・中堅)・主婦・主夫・子育て中の親 ほか
パートナーへの不満を責めずに伝える練習
恋人や配偶者にずっと言えずにいる不満がある人が、責める言い方にならない伝え方を作り、相手の反応を想定して練習しておきたいとき
使う人: 大学生・専門学生・就活・新社会人・社会人(若手・中堅) ほか
義実家で言われたことを配偶者に相談する
配偶者の家族から言われたことやされたことがつらく、モヤモヤしている人が、配偶者を板ばさみにせずに気持ちを伝えて一緒に考えてもらいたいとき
使う人: 社会人(若手・中堅)・主婦・主夫・子育て中の親
人見知りでも初対面で話せる話題メモを作る
人見知りで初対面の人と何を話せばよいか分からない人が、集まりや顔合わせの前に、話題と質問のメモを用意して少し練習もしたいとき
使う人: 大学生・専門学生・就活・新社会人・社会人(若手・中堅) ほか
親が訪問販売で契約した時に家族で整理する
高齢の親や家族が自宅に来た販売員と高額な契約をしたと知った人が、本人を責めずに事実を聞き取り、相談窓口につなぐ準備をするとき
使う人: 社会人(若手・中堅)・子育て中の親・介護する人
騒音の記録をつけて管理会社に相談する
集合住宅で上の階や隣の音に悩む人が、感情ではなく事実で伝えられるよう、音の記録をつけてから管理会社や管理組合に相談するとき
使う人: 大学生・専門学生・社会人(若手・中堅)・主婦・主夫 ほか
近所の人とトラブルを直接話す練習をする
ごみ出し・駐車・話し声など近所の困りごとを、顔を合わせて伝える必要がある人が、落ち着いて話せるよう前もって練習しておきたいとき
使う人: 社会人(若手・中堅)・主婦・主夫・子育て中の親 ほか
学級会で自分の意見を言えるように準備する
学級会で意見があっても手をあげられない小学生が、保護者と一緒に、自分の考えを短く言う準備と練習をしたいとき
使う人: 小学生・子育て中の親
もやもやした気持ちに名前をつけて整理する
うまく言えないもやもややイライラをかかえた小学生が、保護者と一緒に、気持ちに名前をつけて落ち着く方法を見つけたいとき
使う人: 小学生・子育て中の親
友だちのさそいをやさしく断る言い方を考える
友だちのさそいを断りたいのに言い出せない小学生が、保護者と一緒に、相手をきずつけにくい断り方と、あぶないさそいの見分け方を知りたいとき
使う人: 小学生・子育て中の親
心配ごとをおうちの人に伝える練習をする
心配ごとがあるのに家の人にうまく話せない小学生が、保護者のそばで、伝える言葉を短くまとめて話す練習をしたいとき
使う人: 小学生・子育て中の親
面接で聞かれるブランクの答え方を練習する
家事や育児、家族の世話で仕事を離れていた人が、再就職の面接で聞かれるブランクの理由や「なぜ今か」への答えを、面接官役のAIと練習したいとき
使う人: 主婦・主夫・子育て中の親
面接で子育ての状況をどこまで話すか決める
子育て中の親が転職の面接で、退社の時間や急な休みなどの条件をどこまで自分から話すかを決め、不利にならない伝え方を用意したいとき
使う人: 子育て中の親
家族にライブ遠征の予定を相談する伝え方を考える
泊まりの遠征や平日の公演に行きたい人が、家族に負担や心配をかけずに予定を相談し、気持ちよく送り出してもらう伝え方を考えたいとき
使う人: 高校生・大学生・専門学生・社会人(若手・中堅) ほか
大人ならだれでも使えるもの 9本のうち9本
お悔やみの言葉を場面に合わせて考える
身近な人が亡くなった知人や同僚に、失礼なく気持ちを伝えたい人が、対面・メール・手紙それぞれの言葉を用意したいとき
使う人: 大人ならだれでも
年賀状じまいの挨拶文を考える
年賀状のやりとりを終えたい人が、相手に失礼なく、今後のつながりも大切にした伝え方を考えたいとき
使う人: 大人ならだれでも
ご近所の困りごとを角を立てずに伝える文
騒音や共用部の使い方などで隣人や管理組合に何か言いたい人が、関係を悪くせずに要望を伝える文面を作りたいとき
使う人: 大人ならだれでも
弁護士や法テラスに相談する前の相談メモを作る
近所・家族・ネット・事故などのトラブルで、はじめて弁護士や法テラスに相談する人が、短い相談時間で要点が伝わるメモを作りたいとき
使う人: 大人ならだれでも
ニュースを家族や友だちと話すための話題メモを作る
食卓や電話で、家族や友だちと最近のニュースについて気軽に話したい人が、会話のきっかけと問いかけを用意したいとき
使う人: 中学生・高校生・大人ならだれでも
ニュースについてSNSに書く前に投稿文を見直す
話題のニュースについて自分の意見をSNSに投稿したい人が、事実の誤りや誤解を招く言い方、誰かを傷つける表現がないかを投稿前に確かめたいとき
使う人: 高校生・大人ならだれでも
AIに練習相手を頼む型を作る
面接や英会話、言いにくい相談などをAIと練習したい人が、相手役の設定・進め方・ふり返り方を決めた、くり返し使える練習の頼み方を作りたいとき
使う人: 就活・新社会人・社会人(若手・中堅)・大人ならだれでも
推しの魅力を友だちに伝える紹介文を作る
推しを知らない友だちに魅力を伝えたい人が、押しつけにならず、聴いてみたくなる短い紹介文と「最初に聴く1曲」の選び方を考えたいとき
使う人: 中学生・高校生・大学生・専門学生 ほか
年始のあいさつ文を相手別に書く(LINE・メール)
年賀状を出さない代わりに、上司・取引先・親戚・友人へ年始のあいさつをLINEやメールで送りたい人が、相手ごとに失礼のない文面を用意するとき
使う人: 就活・新社会人・社会人(若手・中堅)・大学生・専門学生 ほか