後任を育てる計画をつくる
管理職が、自分の異動や昇進に備えて後任候補を育て、引き継ぎまでの道筋を決めたいとき
使う人: 管理職・リーダー
なやみ×使う人
管理職・リーダーの「続かない・三日坊主」に使える頼み方
「続かない・三日坊主」というなやみに、管理職・リーダー向けに書かれたAIへの頼み方(プロンプト)です。1on1・評価・チーム運営・採用・経営層への報告。書きこむ欄をうめてコピーするだけで、ChatGPT・Gemini・Claude にそのまま使えます。
更新: 2026-10-02
管理職・リーダー向け 7本
計画のリスクを洗い出す
管理職が、新しい施策やプロジェクトを始める前に、見落としているリスクと対策を確かめたいとき
使う人: 管理職・リーダー
オウンドメディアの記事企画を3か月分立てる
会社のオウンドメディア(自社で運営する記事サイト)を担当する人が、目的に合った記事の企画を3か月分まとめて立てたいとき
使う人: 社会人(若手・中堅)・管理職・リーダー・経営者・起業
社内のAI活用事例を集めて他部署に広げる
DX推進担当や部門長が、一部の社員だけが使いこなしている生成AIの使い方を事例として集め、他の部署でも使われるように広げたいとき
使う人: 社会人(若手・中堅)・管理職・リーダー
ツール導入後の定着度を点検して打ち手を決める
業務ツールや生成AIを導入した担当者が、導入から数か月たって本当に使われているかを確かめ、使われていない理由に合った手を打ちたいとき
使う人: 社会人(若手・中堅)・管理職・リーダー
服と靴の清潔感を保つ手入れを決める
高い服を買わなくても清潔に見られたい人が、服のしわ・毛玉・えりの汚れや靴の汚れなど、清潔感を左右する手入れを習慣にしたいとき
使う人: 高校生・大学生・専門学生・就活・新社会人 ほか
毎日の振り返りと翌日の段取りをする
新しい職場で覚えることが多い人が、1日の終わりに学んだことを整理し、翌日の段取りと日報を短い時間で作りたいとき
使う人: 就活・新社会人・社会人(若手・中堅)・管理職・リーダー
大人ならだれでも使えるもの 14本のうち12本
海外旅行の予算を見積もる
海外旅行を計画中の人が、航空券や宿以外も含めて全体でいくら必要かを、幅をもって把握したいとき
使う人: 大人ならだれでも
三世代旅行の計画を立てる
祖父母・親・子どもで旅行に行く家族が、世代ごとの体力や好みの違いに配慮した計画を作りたいとき
使う人: 大人ならだれでも
読んだ本の記録を自分の言葉で残す
読書は好きだが内容をすぐ忘れてしまう人が、短い時間で読み返せる読書記録を書きたいとき
使う人: 小学生・中学生・高校生 ほか
初心者向けのランニング計画を立てる
運動の習慣がない人が、けがをせずに走る習慣を身につけるための、無理のない計画を作りたいとき
使う人: 中学生・高校生・大人ならだれでも
週の撮影・編集・投稿ルーティンを作る
動画を続けて出したい人が、仕事や学校と両立できる1週間の作業の流れを決めるとき
使う人: 高校生・大人ならだれでも
英語学習の3か月計画を作る
英語を話せるようになりたい人が、目標と使える時間から3か月で何をどの順にやるかを決めるとき
使う人: 中学生・高校生・大人ならだれでも
資格試験の逆算スケジュールを作る
資格を取りたい人が、試験日から逆算して、いつまでに何を終えるかの勉強スケジュールを作るとき
使う人: 中学生・高校生・大人ならだれでも
体を変える3か月の運動と食事の計画
健康になりたい・体を引き締めたい人が、無理なく続けられる3か月分の運動と食事の予定を立てるとき
使う人: 大人ならだれでも
AIの使い方を学ぶ4週間計画を作る
AIを使えるようになりたい人が、自分の目的に合わせて4週間で何を試し、どう身につけるかを決めるとき
使う人: 高校生・大人ならだれでも
三日坊主にならない続ける仕組みを作る
何度も始めては途中でやめてしまった人が、意志の強さに頼らずに続けられる仕組みを作りたいとき
使う人: 中学生・高校生・大人ならだれでも
15分でできる片づけの計画を立てる
部屋が散らかっているのにまとまった時間が取れない人が、1回15分の片づけを何回か積み重ねて片づけたいとき
使う人: 中学生・高校生・大人ならだれでも
乱れた生活リズムを2週間で立て直す計画
寝る時間が遅くなって朝がつらい人が、無理のない順番で起きる時間と寝る時間を整えていく計画を立てたいとき
使う人: 高校生・大人ならだれでも