マッチングアプリの使い方を振り返って見直す
マッチングアプリを続けているのにうまくいかず疲れてきた人が、自分を責めすぎずに使い方を振り返り、続け方を見直したいとき
使う人: 大学生・専門学生・就活・新社会人・社会人(若手・中堅) ほか
「続かない・三日坊主」というなやみに、大学生・専門学生向けに書かれたAIへの頼み方(プロンプト)です。レポート・ゼミ・留学・一人暮らし・インターン。書きこむ欄をうめてコピーするだけで、ChatGPT・Gemini・Claude にそのまま使えます。
マッチングアプリを続けているのにうまくいかず疲れてきた人が、自分を責めすぎずに使い方を振り返り、続け方を見直したいとき
使う人: 大学生・専門学生・就活・新社会人・社会人(若手・中堅) ほか
自分をなかなか認められない人が、毎日5分ほどでできる小さな習慣を組み合わせて、無理なく2週間ためしてみる計画を立てたいとき
使う人: 高校生・大学生・専門学生・社会人(若手・中堅) ほか
高い服を買わなくても清潔に見られたい人が、服のしわ・毛玉・えりの汚れや靴の汚れなど、清潔感を左右する手入れを習慣にしたいとき
使う人: 高校生・大学生・専門学生・就活・新社会人 ほか
冬になると朝起きるのがつらく、支度が遅れがちな人が、前の晩の準備と朝の順番を変えて、無理なく家を出られる流れを作りたいとき
使う人: 高校生・大学生・専門学生・社会人(若手・中堅) ほか
英語の聞き取りと発話を伸ばしたい人が、自分のレベルに合う素材の選び方(著作権に配慮したもの)と、毎日10分で回すシャドーイングの手順・記録の形を決めたいとき
使う人: 大学生・専門学生・社会人(若手・中堅)・高校生 ほか
英語を書く練習を続けたい人が、毎日3文の英語日記を書いてAIに直してもらう「型」(頼み方のひな形・直し方のルール・記録)を決めて、無理なく続けたいとき
使う人: 高校生・大学生・専門学生・社会人(若手・中堅) ほか
推しや旅行、仕事のきっかけで英語以外の言語を始めたい人が、文字・発音・あいさつから入る3か月の計画と、独学で使う教材の種類、続ける仕組みを決めたいとき
使う人: 大学生・専門学生・社会人(若手・中堅)・シニア・定年後 ほか
好きな洋画やドラマを英語学習に使いたいが、ただ見るだけで終わってしまう人が、1話(1場面)の使い方・字幕の切りかえ・自分の言葉で言い直す練習の手順を決めたいとき
使う人: 大学生・専門学生・社会人(若手・中堅)・大人ならだれでも
英語などの勉強を何度も始めては止まってしまう人が、止まった理由を責めずに整理し、1日5分から再開できる形に習慣と記録を組み直したいとき
使う人: 大学生・専門学生・社会人(若手・中堅)・シニア・定年後 ほか
子どもの日常や自分の毎日を動画で残したいが、編集が面倒で続かない人が、1日1本の短いクリップを撮る型と、月末に1本につなぐだけの仕組みを決めて、無理なく続けたいとき(公開は前提にしない)
使う人: 大学生・専門学生・社会人(若手・中堅)・子育て中の親 ほか
海外旅行を計画中の人が、航空券や宿以外も含めて全体でいくら必要かを、幅をもって把握したいとき
使う人: 大人ならだれでも
祖父母・親・子どもで旅行に行く家族が、世代ごとの体力や好みの違いに配慮した計画を作りたいとき
使う人: 大人ならだれでも
読書は好きだが内容をすぐ忘れてしまう人が、短い時間で読み返せる読書記録を書きたいとき
使う人: 小学生・中学生・高校生 ほか
運動の習慣がない人が、けがをせずに走る習慣を身につけるための、無理のない計画を作りたいとき
使う人: 中学生・高校生・大人ならだれでも
動画を続けて出したい人が、仕事や学校と両立できる1週間の作業の流れを決めるとき
使う人: 高校生・大人ならだれでも
英語を話せるようになりたい人が、目標と使える時間から3か月で何をどの順にやるかを決めるとき
使う人: 中学生・高校生・大人ならだれでも
資格を取りたい人が、試験日から逆算して、いつまでに何を終えるかの勉強スケジュールを作るとき
使う人: 中学生・高校生・大人ならだれでも
健康になりたい・体を引き締めたい人が、無理なく続けられる3か月分の運動と食事の予定を立てるとき
使う人: 大人ならだれでも
AIを使えるようになりたい人が、自分の目的に合わせて4週間で何を試し、どう身につけるかを決めるとき
使う人: 高校生・大人ならだれでも
何度も始めては途中でやめてしまった人が、意志の強さに頼らずに続けられる仕組みを作りたいとき
使う人: 中学生・高校生・大人ならだれでも
部屋が散らかっているのにまとまった時間が取れない人が、1回15分の片づけを何回か積み重ねて片づけたいとき
使う人: 中学生・高校生・大人ならだれでも
寝る時間が遅くなって朝がつらい人が、無理のない順番で起きる時間と寝る時間を整えていく計画を立てたいとき
使う人: 高校生・大人ならだれでも