仕事と介護の両立を職場に相談する
働きながら親の介護が始まった人が、介護休業などの制度を確認したうえで上司に相談する準備をしたいとき
使う人: 介護する人
なやみ×使う人
介護する人の「時間がない・忙しすぎる」に使える頼み方
「時間がない・忙しすぎる」というなやみに、介護する人向けに書かれたAIへの頼み方(プロンプト)です。親の介護・施設選び・仕事との両立・制度の手続き。書きこむ欄をうめてコピーするだけで、ChatGPT・Gemini・Claude にそのまま使えます。
更新: 2026-10-02
介護する人向け 6本
退院後の家での生活の段取りと家族の分担を決める
家族が退院して家に戻る時に、病院から言われた注意を守りながら、食事・通院・見守り・家事を家族でどう分担するかを決めたい人が使うとき
使う人: 介護する人・シニア・定年後・主婦・主夫 ほか
高齢の親の通院に付き添う日の移動と待ち時間の計画
高齢の親の通院に付き添う人が、移動手段・受付から会計と薬局までの流れ・待ち時間の過ごし方・自分の仕事の調整を、当日の時刻つきで計画したいとき
使う人: 介護する人・シニア・定年後・主婦・主夫
介護サービスと家族の予定を1週間の表にまとめる
デイサービス・訪問介護・通院・家族の仕事が重なって予定がつかめない人が、本人のサービス利用と家族それぞれの予定を1枚の週間表にして、空白と無理のある所を見つけたいとき
使う人: 介護する人・主婦・主夫・社会人(若手・中堅)
介護する人自身の休みを取る計画と頼み方を作る
介護で自分の時間がなく疲れがたまっている人が、週や月の中に自分の休みを入れ、家族・親族・サービス(ショートステイなど)に頼む計画と言い方を作りたいとき
使う人: 介護する人・主婦・主夫・社会人(若手・中堅)
施設入居の持ち物・手続きと家の片づけの段取り
親の施設入居が決まり、持ち物の準備・契約や住所の手続き・それまでの家の片づけと管理を、入居日から逆算して進めたい人が使うとき
使う人: 介護する人・社会人(若手・中堅)・主婦・主夫
大人ならだれでも使えるもの 26本のうち12本
撮影当日の段取りを組む
店主やイベントの記録係が、限られた時間で撮り漏れなく撮影を終えたいとき
使う人: 大人ならだれでも
読んだ本の記録を自分の言葉で残す
読書は好きだが内容をすぐ忘れてしまう人が、短い時間で読み返せる読書記録を書きたいとき
使う人: 小学生・中学生・高校生 ほか
ニュースの要点を暮らしに関係ある形で整理する
気になるニュースを見かけた人が、それが自分の生活にどう関係するのかを短時間で整理したいとき
使う人: 大人ならだれでも
週の撮影・編集・投稿ルーティンを作る
動画を続けて出したい人が、仕事や学校と両立できる1週間の作業の流れを決めるとき
使う人: 高校生・大人ならだれでも
英語学習の3か月計画を作る
英語を話せるようになりたい人が、目標と使える時間から3か月で何をどの順にやるかを決めるとき
使う人: 中学生・高校生・大人ならだれでも
1週間の時間を棚卸しして削る候補を出す
毎日忙しくて時間が足りないと感じる人が、1週間の使い方を書き出して、減らせる時間とその見込みを知りたいとき
使う人: 高校生・大人ならだれでも
15分でできる片づけの計画を立てる
部屋が散らかっているのにまとまった時間が取れない人が、1回15分の片づけを何回か積み重ねて片づけたいとき
使う人: 中学生・高校生・大人ならだれでも
乱れた生活リズムを2週間で立て直す計画
寝る時間が遅くなって朝がつらい人が、無理のない順番で起きる時間と寝る時間を整えていく計画を立てたいとき
使う人: 高校生・大人ならだれでも
きのうの主なニュースを3分で読める形にまとめる
朝の支度や通勤の前に、前日に起きた大事なニュースを短い時間でひと通り押さえておきたいとき
使う人: 高校生・大人ならだれでも
1週間のニュースをふり返るノートを作る
平日は忙しくてニュースを追えなかった人が、週末に1週間の大きな出来事と流れをまとめて把握したいとき
使う人: 大人ならだれでも
スポーツの試合結果と見どころをふり返る
見のがした試合や大会の結果を、得点の流れや勝負を分けたポイントも含めて、短い時間で知りたいとき
使う人: 中学生・高校生・大人ならだれでも
紅葉を見に行く1泊2日の旅行を組み立てる
紅葉の時期に1泊で旅行したい人が、行き先の選び方から宿の場所、2日間の回り方までをまとめて考えたいとき
使う人: 子育て中の親・シニア・定年後・大人ならだれでも