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社会人(若手・中堅)の「子育てを楽しみたい・いい親でいたい」に使える頼み方

「子育てを楽しみたい・いい親でいたい」という目標に向けて、社会人(若手・中堅)向けに書かれたAIへの頼み方(プロンプト)です。日々の業務・資料・会議・上司との関係・転職。書きこむ欄をうめてコピーするだけで、ChatGPT・Gemini・Claude にそのまま使えます。

更新: 2026-10-09

社会人(若手・中堅)向け 8本

養育費の取り決めに向けて決める項目をまとめる

離婚に向けて養育費を決めようとしている親が、公的な算定表で確かめた目安をもとに、決める項目と話し合いの準備を整えたいとき

使う人: 社会人(若手・中堅)・主婦・主夫・子育て中の親

家族の1年の行事カレンダー(誕生日・記念日・学校行事)を作る

家族の誕生日・結婚記念日・学校や園の行事・親戚の集まり・季節の手続きを1枚の年間カレンダーにして、直前であわてないようにしたいとき

使う人: 社会人(若手・中堅)・主婦・主夫・子育て中の親 ほか

夏祭り・花火大会の段取り(場所取り・持ち物・帰り)を決める

夏祭りや花火大会に家族や友人と行く時の、行く時間・場所取り・持ち物・暑さと混雑の対策・帰りの動き方を、当日困らないよう決めたいとき

使う人: 高校生・大学生・専門学生・社会人(若手・中堅) ほか

大人ならだれでも使えるもの 14本のうち12本

ペットの毎日のお世話の分担表を家族で作る

「飼いたい」と言った子どもが世話をしない、親に負担が集中するなど、ペットの世話が特定の人に偏っている家庭が、朝晩の世話を家族で分け、子どもに任せる範囲も決めたいとき

使う人: 子育て中の親・主婦・主夫・大人ならだれでも

家で家族写真を撮る(構図・光・タイミング)

写真館に行かずに家で家族写真を撮りたい人が、部屋のどこで・いつ・どう並ぶか、スマホのタイマーや連写の使い方、子どもや祖父母が自然な表情になる進め方を決めたいとき

使う人: 子育て中の親・主婦・主夫・大人ならだれでも

フォトブック・プリントの作り方(用途・サイズ・枚数)を決める

写真をデータのままにせず、1年分のアルバムや祖父母への贈り物として形にしたい人が、用途に合うサイズ・枚数・並べ方を決め、注文前に確かめることを整理したいとき(サービス名は出さない)

使う人: 子育て中の親・主婦・主夫・シニア・定年後 ほか

子どものゲーム・SNSを乗っ取りから守る設定を決める

子どもがゲームやSNSで友だちとやりとりしていて、アカウントの乗っ取りや「無料でアイテムをあげる」のような手口が心配な親が、設定と家庭の約束を決めたいとき

使う人: 主婦・主夫・子育て中の親・大人ならだれでも