なやみ×使う人

高校生の「決められない・迷っている」に使える頼み方

「決められない・迷っている」というなやみに、高校生向けに書かれたAIへの頼み方(プロンプト)です。受験・進路・小論文・志望理由・アルバイト。書きこむ欄をうめてコピーするだけで、ChatGPT・Gemini・Claude にそのまま使えます。

更新: 2026-10-02

高校生向け 31本

受験科目ごとの勉強時間の配分を決める

高校生が模試の結果をもとに、入試までの残り期間でどの科目にどれだけ時間をかけるかを決めるとき

使う人: 高校生

何から始めればいいかわからない行きたい学校に合格したい段取りしたい学校・受験

奨学金の仕組みを自分の場合に当てはめて理解する

高校生が進学費用を考え始めたときに、奨学金の種類と流れを自分の状況で整理して家族と話す準備をするとき

使う人: 高校生

決められない・迷っている身の回りをきれいに整えて終わりたい仕組みを知りたい学校・受験最新の金額・制度を確認

推し活や趣味の予算を決めて管理する

高校生がライブやグッズなど趣味に使うお金を、お小遣いやバイト代の範囲で計画するとき

使う人: 高校生

続かない・三日坊主推しを全力で応援したい・趣味の仲間がほしい数字を出したい学校・受験

サムネイルの文言案を出して選ぶ

動画を投稿する人が、クリックされるサムネイルの言葉を決めるとき

使う人: 高校生・大人ならだれでも

決められない・迷っている YouTuber・配信者になりたい案がほしい動画・YouTube・写真

パスワードの管理方法を整理する

パスワードの使い回しやメモ管理に不安がある人が、管理方法を見直すとき

使う人: 中学生・高校生・大人ならだれでも

決められない・迷っている身の回りをきれいに整えて終わりたい頭の中を片づけたいスマホ・AI・ツール

推し活の年間予算と優先順位を決める

推し活にかけるお金が増えてきた人が、1年分の予定を見渡して、何にいくらまで使うかの優先順位を決めたいとき

使う人: 高校生・大人ならだれでも

何から始めればいいかわからない推しを全力で応援したい・趣味の仲間がほしい選びたい推し活・エンタメ

YouTubeチャンネルのコンセプトを決める

動画で発信を始めたい人が、何を・誰に向けて・どんな見せ方で出すチャンネルにするかを決めるとき

使う人: 高校生・大人ならだれでも

決められない・迷っている YouTuber・配信者になりたい選びたい SNS・発信・マーケ

自分に合う資格を比べて選ぶ

資格を取りたいが何を目指すか決めかねている人が、候補を同じ軸で比べて自分に合うものを選ぶとき

使う人: 高校生・大人ならだれでも

決められない・迷っている資格を取りたい選びたい学校・受験

プログラミングを始める言語の選び方

プログラミングを学びたい人が、作りたいものや目的から最初に学ぶ言語と学び方を選ぶとき

使う人: 中学生・高校生・大人ならだれでも

決められない・迷っているプログラミングやAIを使えるようになりたい選びたいスマホ・AI・ツール

迷っていることを整理して決め方の軸を作る

選択肢が複数あってなかなか決められない人が、自分にとって大事な条件をはっきりさせて決めたいとき

使う人: 高校生・大人ならだれでも

決められない・迷っている身の回りをきれいに整えて終わりたい選びたい仕事・会議

修学旅行の班別行動のコースを計画する

修学旅行や校外学習の班別行動で、班のみんなの行きたい場所を時間内に回れるコースにまとめ、話し合って決めるとき

使う人: 中学生・高校生

決められない・迷っている友だちと仲よく、学校生活を楽しみたい段取りしたい学校生活(クラス・部活・行事)

三者面談で話すことを整理する

三者面談を前にした中高生が、成績・進路・学校生活について自分の考えをまとめ、先生と家の人に自分の言葉で伝える準備をするとき

使う人: 中学生・高校生

決められない・迷っている行きたい学校に合格したい頭の中を片づけたい学校生活(クラス・部活・行事)

部活のスランプの時に気持ちと原因を整理する

部活で急にうまくいかなくなった中高生が、あせる気持ちを落ち着けて、原因の見当と今週できることを整理したいとき

使う人: 中学生・高校生

決められない・迷っている部活でうまくなりたい・活躍したい頭の中を片づけたい学校生活(クラス・部活・行事)

ケガで練習を休んでいる間にできること

ケガで部活の練習を休んでいる中高生が、医師や先生に言われた範囲の中で、復帰に向けてできることと気持ちの保ち方を考えたいとき

使う人: 中学生・高校生

決められない・迷っている部活でうまくなりたい・活躍したい案がほしい学校生活(クラス・部活・行事)

部活を続けるか迷った時に考えを整理する

部活をやめたい・変えたいと迷っている中高生が、勢いで決めずに、理由と選べる道を整理して家の人や先生に相談したいとき

使う人: 中学生・高校生

決められない・迷っている友だちと仲よく、学校生活を楽しみたい選びたい学校生活(クラス・部活・行事)

好きな人の反応をいろいろな見方で整理する

好きな人の言動に一喜一憂してしまう人が、「脈あり・脈なし」と決めつけずに、事実と自分の受け取り方を分けて落ち着いて考えたいとき

使う人: 高校生・大学生・専門学生・就活・新社会人ほか

恋愛やパートナーのことでなやむすてきな恋愛・パートナーがほしい頭の中を片づけたい恋愛・パートナー

告白するか迷う気持ちを整理して決める

好きな人に告白したいけれど、今の関係がこわれるのがこわくて迷っている人が、選択肢を比べて自分で決めたいとき

使う人: 高校生・大学生・専門学生・就活・新社会人ほか

恋愛やパートナーのことでなやむすてきな恋愛・パートナーがほしい選びたい恋愛・パートナー

告白の場所とタイミングを考える

告白すると決めた高校生・大学生・社会人が、相手が落ち着いて話を聞ける場所と時期を、相手の都合も考えて選びたいとき

使う人: 高校生・大学生・専門学生・就活・新社会人ほか

恋愛やパートナーのことでなやむすてきな恋愛・パートナーがほしい段取りしたい恋愛・パートナー

友だちから恋人になりたい時の進め方を考える

仲のよい友だちを恋愛として好きになった人が、友情も大切にしながら、関係の進め方をいくつか比べて考えたいとき

使う人: 高校生・大学生・専門学生・就活・新社会人ほか

恋愛やパートナーのことでなやむすてきな恋愛・パートナーがほしい選びたい恋愛・パートナー

別れるかどうか迷う気持ちを整理する

恋人と別れるか続けるかで迷っている人が、結論を急がずに、続けたい理由と離れたい理由を並べて自分の気持ちを確かめたいとき

使う人: 高校生・大学生・専門学生・就活・新社会人ほか

恋愛やパートナーのことでなやむすてきな恋愛・パートナーがほしい選びたい恋愛・パートナー

髪質と暮らしに合う髪型の候補を比べる

髪型を変えたいけれど何が合うか決められない人が、髪質・生活のしかた・手入れにかけられる時間から候補を出して比べたいとき

使う人: 高校生・大学生・専門学生・就活・新社会人ほか

決められない・迷っている自分に自信をもちたい・あか抜けたい選びたい美容・見た目

結婚式や行事の日のヘアアレンジを決める

結婚式のお呼ばれや卒業式・入学式・発表会などの特別な日に、自分でするか美容院に頼むかも含めて、場に合う髪型を決めたいとき

使う人: 高校生・大学生・専門学生・就活・新社会人ほか

決められない・迷っている自分に自信をもちたい・あか抜けたい段取りしたい美容・見た目

パーソナルカラーの考え方で似合う色を探す

どの色の服やメイクが自分に合うのか分からない人が、パーソナルカラーの考え方を知り、家でできる方法で似合いやすい色を探したいとき

使う人: 高校生・大学生・専門学生・就活・新社会人ほか

決められない・迷っている自分に自信をもちたい・あか抜けたい仕組みを知りたい美容・見た目

骨格や体の特徴に合う服の形を選ぶ

服を選んでもしっくりこない人が、骨格や体のバランスの特徴から、自分に合いやすい服の形・素材・丈を知って選びたいとき

使う人: 高校生・大学生・専門学生・就活・新社会人ほか

決められない・迷っている自分に自信をもちたい・あか抜けたい選びたい美容・見た目

手持ちの服で1週間のコーディネートを組む

毎朝着る服に迷って時間がかかる人が、手持ちの服だけで、予定に合わせた1週間分の組み合わせを先に決めておきたいとき

使う人: 高校生・大学生・専門学生・就活・新社会人ほか

時間がない・忙しすぎる自分に自信をもちたい・あか抜けたい段取りしたい美容・見た目

デートの服装を行き先と予定から考える

デートや好きな人と出かける予定がある人が、行き先と過ごし方に合っていて、自分らしさも出せる服装を考えたいとき

使う人: 高校生・大学生・専門学生・就活・新社会人ほか

決められない・迷っているすてきな恋愛・パートナーがほしい案がほしい美容・見た目

自分の写真を無断で使われた時の対応を決める

自分が撮った写真がSNSやサイトで無断で使われているのを見つけた人が、どう対応するか選択肢を比べて決めたいとき

使う人: 高校生・大学生・専門学生・社会人(若手・中堅) ほか

トラブルに巻きこまれた・困っている写真や動画がうまくなりたい選びたい法律・トラブル

ニュースの賛成・反対の意見を公平に並べる

意見が分かれている政策や社会問題のニュースについて、一方の意見だけでなく両方の言い分を知ってから自分で考えたいとき

使う人: 高校生・大人ならだれでも

情報が多すぎて何が正しいかわからない選びたいニュース・時事

選挙や政策のニュースで各党の主張を比べる

選挙の前や大きな政策が議論されている時に、各政党・候補者の主張を同じ物差しで比べて、自分で判断する材料にしたいとき

使う人: 高校生・大人ならだれでも

決められない・迷っている選びたいニュース・時事

進学か就職かを比べて考える

高校生が、進学するか高卒で就職するかを決めきれない時に、自分の興味や家の事情に当てはめて比べ、先生や保護者に相談する準備をしたいとき

使う人: 高校生

決められない・迷っている就職したい・内定がほしい選びたい転職・キャリア

週間天気から1週間の服装と持ち物を決める

毎朝の服選びに迷う人が、週間天気と予定をもとに、1週間分の服装と持ち物(傘・上着・手袋など)をまとめて決めたいとき

使う人: 高校生・大学生・専門学生・社会人(若手・中堅) ほか

決められない・迷っている選びたい暮らし・家事・住まい

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