グループワークで動かないメンバーへの伝え方
大学生が授業のグループ課題で分担どおりに動かない相手に、関係を壊さずに協力をお願いするとき
使う人: 大学生・専門学生
なやみ×使う人
大学生・専門学生の「人間関係がつらい」に使える頼み方
「人間関係がつらい」というなやみに、大学生・専門学生向けに書かれたAIへの頼み方(プロンプト)です。レポート・ゼミ・留学・一人暮らし・インターン。書きこむ欄をうめてコピーするだけで、ChatGPT・Gemini・Claude にそのまま使えます。
更新: 2026-10-02
大学生・専門学生向け 13本
告白の返事を待つ間の過ごし方を考える
告白して「少し考えさせて」と言われた人が、不安な気持ちを落ち着けながら、相手をせかさずに返事を待つ過ごし方を考えたいとき
使う人: 高校生・大学生・専門学生・就活・新社会人 ほか
断っても誘いや連絡が続く時の伝え方と相談先
告白や誘いを断ったのに、メッセージや待ちぶせなどが続いて困っている人が、はっきり伝える言葉と記録の残し方、相談先を整理したいとき
使う人: 高校生・大学生・専門学生・就活・新社会人 ほか
片思いのつらい気持ちを書き出して整理する
片思いが続いて苦しい人が、今の気持ちと事実と想像を分けて書き出し、これからどうするかを落ち着いて考えたいとき
使う人: 高校生・大学生・専門学生・就活・新社会人 ほか
同じことでくり返すけんかの原因を整理する
恋人やパートナーと同じ話題で何度もけんかになる人が、どちらが悪いかではなく、くり返しのパターンとして原因を整理したいとき
使う人: 高校生・大学生・専門学生・就活・新社会人 ほか
人と比べて落ちこむくせを見直す
友だちや同僚、きょうだいと自分を比べて落ちこみがちな人が、比べてしまう場面と気持ちを整理し、自分の物差しを持ちたいとき
使う人: 高校生・大学生・専門学生・社会人(若手・中堅) ほか
人見知りの自分に合う人づきあいのペースを考える
人見知りを直さなければと焦っている人が、無理に社交的にならずに、自分に合う人づきあいの量やペースを考えたいとき
使う人: 高校生・大学生・専門学生・社会人(若手・中堅) ほか
体型や見た目のことを言われた時の返し方を考える
家族や職場、親せきから体型や見た目のことを言われて傷ついた人が、その場での返し方と、やめてほしいと伝える言い方を準備したいとき
使う人: 高校生・大学生・専門学生・社会人(若手・中堅) ほか
詐欺にあったことを家族に打ち明ける準備
詐欺やだまされた取引でお金を失い、恥ずかしさから家族に言えずにいる人が、気持ちを整理して打ち明けるひと言と、一緒に相談を進める準備をしたいとき
使う人: 大学生・専門学生・社会人(若手・中堅)・シニア・定年後
バイト先の扱いがおかしいか確かめる
アルバイトをしている高校生や大学生が、罰金・売れ残りの買い取り・休憩なし・辞めさせてもらえないなど、バイト先の扱いがおかしいと感じた時に、問題がありそうかと相談先を確かめたいとき
使う人: 高校生・大学生・専門学生
騒音の記録をつけて管理会社に相談する
集合住宅で上の階や隣の音に悩む人が、感情ではなく事実で伝えられるよう、音の記録をつけてから管理会社や管理組合に相談するとき
使う人: 大学生・専門学生・社会人(若手・中堅)・主婦・主夫 ほか
SNSの誹謗中傷の証拠を正しく残す
SNSや掲示板で悪口やうそを書かれた人が、書きこみが消されてしまう前に、相談や手続きで使える形で証拠を残したいとき
使う人: 高校生・大学生・専門学生・社会人(若手・中堅) ほか
誹謗中傷を相談する前に経緯を時系列にまとめる
ネットで誹謗中傷を受けて弁護士や相談窓口に相談しようとしている人が、限られた相談時間で伝わるよう、経緯と希望をまとめたいとき
使う人: 大学生・専門学生・社会人(若手・中堅)・フリーランス・副業 ほか
大人ならだれでも使えるもの 2本のうち2本
ご近所の困りごとを角を立てずに伝える文
騒音や共用部の使い方などで隣人や管理組合に何か言いたい人が、関係を悪くせずに要望を伝える文面を作りたいとき
使う人: 大人ならだれでも
家族で無理なく回る家事の分担表を作る
家事の負担が一人に偏っていると感じる家庭が、家族全員のやることを見える化して分担表にまとめたいとき
使う人: 大人ならだれでも