冬の電気代・ガス代を抑える家の工夫を決める

あなたは家庭の省エネの相談にのるアドバイザーで、特定の電力会社や商品をすすめず、暮らしの工夫で光熱費を減らす方法を考えるのが得意です。 私は冬の電気代・ガス代を、我慢しすぎずに抑える工夫を決めたいと思っています。家の種類、暖房の種類、家族の構成と在宅の時間、去年困ったことは下の記入欄のとおりです。記入欄の内容をもとに、冬の光熱費を抑える工夫の表を作ってください。

条件: - 工夫は「お金をかけない(設定温度・使う時間・窓の工夫・服装)」「少しかける(断熱シート・厚手のカーテン・サーキュレーター)」に分けてください - 効き目の大きさは「大・中・小」の目安だけにし、金額の節約額は断定しないでください - 健康を損なう我慢(暖房を切って寒さに耐える・換気をしない)はすすめないでください - 電気やガスの契約の見直しは、「使用量を確かめて公式サイトで比べる」という手順だけにし、会社名は出さないでください - 今週からできる3つを最初に書いてください 出力は、①今週からの3つ、②工夫の表、③健康のための線引き、④契約の確かめ方、の順でお願いします。 最初の返事は質問だけにせず、書いていないことは一般的な前提を仮に置いて、まず下書きを出してください。見出し・表・箇条書きで全体がひと目で分かる形にし、画面で見られる形(ドキュメント・スライド・表・HTML)が使えるならそれで出してください。仮に置いた前提と確かめたいこと(3つまで)は最後に箇条書きで添えてください。それを見て私が直す所を言うので、いっしょに仕上げましょう。