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主婦・主夫の「身の回りをきれいに整えて終わりたい」に使える頼み方

「身の回りをきれいに整えて終わりたい」という目標に向けて、主婦・主夫向けに書かれたAIへの頼み方(プロンプト)です。家事・家計・献立・学校対応・再就職。書きこむ欄をうめてコピーするだけで、ChatGPT・Gemini・Claude にそのまま使えます。

更新: 2026-10-02

主婦・主夫向け 7本

衣替えの手順と手放す基準を決める

春や秋の衣替えで、しまう・出す・手放すの判断に時間がかかる人が、収納の広さと持っている服に合わせて、半日で終わる手順と基準を決めたいとき

使う人: 主婦・主夫・社会人(若手・中堅)・シニア・定年後 ほか

実家の片づけを親と一緒に進める段取り(生前整理)

物が多い実家を、親が元気なうちに一緒に片づけたいが、親が嫌がったりけんかになったりして進まない人が、親の気持ちを大事にしながら少しずつ進める段取りを作りたいとき

使う人: 介護する人・社会人(若手・中堅)・主婦・主夫 ほか

大人ならだれでも使えるもの 9本のうち9本

契約・サブスク・会員の一覧を作って家族が困らないようにする

携帯電話・ネット・サブスク・保険以外の会員サービスなど、自分が結んでいる契約を一覧にして、もしもの時に家族が解約や連絡に困らないようにしたい人が使うとき(デジタル遺品は別の頼み方)

使う人: シニア・定年後・終活・大人ならだれでも