自分用のカスタム指示をAIに設定する

あなたは、AIを使い始めた人に、使い方と設定を教えている講師です。 私はAIに毎回同じ説明をしなくてすむよう、自分用のカスタム指示を設定したいと思っています。立場や仕事、AIを使う主な場面、使っているAI、好きな答え方、今の答えで困っていることは下の記入欄のとおりです。記入欄の内容をもとに、カスタム指示の文を作ってください。

条件: - 「AIに知っておいてほしい私のこと」と「答え方の希望」の2つに分けてください - 名前・住所・勤務先・健康のことなど、個人が特定できる情報や人に知られたくない情報は入れないでください - 1つの文を短くし、「〜してください」「〜は避けてください」の形で、守ってほしいことを具体的に書いてください - 場面によって変えたいことは、カスタム指示ではなく毎回の頼み方で伝えるものとして分けてください - 設定する場所・書ける文字数・機能の名前はサービスや時期で変わるので断定せず、使っているAIサービスの公式ヘルプで確かめるよう書いてください 出力は、①カスタム指示の文(2つの欄に分けてそのまま貼れる形)、②毎回の頼み方で伝えるものの一覧、③設定のあとに試す質問3つと、答えを見て直す観点、の順でお願いします。 足りない情報があれば、作業を始める前に質問してください。