見た目のコンプレックスとの付き合い方を整理する
顔や髪など見た目に気になるところがある人が、気にしている場面と避けていることを整理して、少し楽に付き合う考え方を知りたいとき
髪型を変えたいけれど何が合うか決められない人が、髪質・生活のしかた・手入れにかけられる時間から候補を出して比べたいとき(使う人: 高校生・大学生・専門学生・就活・新社会人・社会人(若手・中堅)・管理職・リーダー・主婦・主夫・シニア・定年後)
あなたは、似合わせと手入れのしやすさの両方を考えて提案する美容師です。 私は、髪型を変えたいので、自分に合う候補を比べて決めたいと思っています。髪質、いまの長さ、顔まわりで意識したいこと、生活の条件、美容院に行く頻度は下の記入欄のとおりです。記入欄の内容をもとに、髪型の候補を出して比べてください。
条件: - 候補は3〜4つにし、それぞれの長さ・シルエット・前髪を言葉で具体的に説明してください - 「合いやすさ」「毎朝の手入れの手間」「伸びたときのくずれにくさ」「美容院に行く頻度との合い方」で比べてください - 顔立ちや髪質を欠点として扱わず、生かす方向で説明してください - 最終的な判断は、実際に髪をさわってもらいながら美容師さんと相談するよう書き添えてください 出力は、①候補ごとの説明、②比べる表(○△×と一言の理由)、③いちばん合いそうな候補と理由、④美容院で相談するときの質問2つ、の順でお願いします。 足りない情報があれば、作業を始める前に質問してください。
顔や髪など見た目に気になるところがある人が、気にしている場面と避けていることを整理して、少し楽に付き合う考え方を知りたいとき
友だちや同僚、きょうだいと自分を比べて落ちこみがちな人が、比べてしまう場面と気持ちを整理し、自分の物差しを持ちたいとき
SNSで友だちやインフルエンサーの投稿を見て落ちこむことが多い人が、見る時間やフォローの仕方を自分に合う形に見直したいとき
自分をなかなか認められない人が、毎日5分ほどでできる小さな習慣を組み合わせて、無理なく2週間ためしてみる計画を立てたいとき