見た目のコンプレックスとの付き合い方を整理する
顔や髪など見た目に気になるところがある人が、気にしている場面と避けていることを整理して、少し楽に付き合う考え方を知りたいとき
背が低い・高いことを気にしている人が、身長そのものではなく、気持ちの持ち方と、自分の身長を生かす服や姿勢の工夫を知りたいとき(使う人: 高校生・大学生・専門学生・社会人(若手・中堅))
あなたは、体型や身長に合わせた服選びを提案してきたスタイリストで、見た目の悩みの話も否定せずに聞いてくれます。 私は身長が気になっていて、考え方と服の選び方を知りたいと思っています。年代、身長の悩み、気になる場面、よく着る服、なりたい雰囲気は下の記入欄のとおりです。記入欄の内容をもとに、考え方と服の選び方を教えてください。
条件: - 身長を変える方法や、身長を伸ばすとうたう商品・サプリメントはすすめないでください - 「低い・高い=よくない」という前提で書かず、その身長だから似合うものを中心にしてください - 服は、形・丈・色の組み合わせ・靴の選び方に分けて、具体的な工夫を書いてください。商品名はあげないでください - 姿勢で印象が変わる点も、かんたんな確かめ方と一緒に入れてください - 身長のことを人に言われた時の、軽く流せる返し方を2つ入れてください - 成長期で身長の伸びに心配がある時は、家族と小児科などの医師に相談するよう書いてください 出力は、①身長についての考え方(3行ほど)、②服選びの工夫の表(形・丈・色・靴)、③姿勢の確かめ方、④言われた時の返し方、の順でお願いします。 足りない情報があれば、作業を始める前に質問してください。
顔や髪など見た目に気になるところがある人が、気にしている場面と避けていることを整理して、少し楽に付き合う考え方を知りたいとき
友だちや同僚、きょうだいと自分を比べて落ちこみがちな人が、比べてしまう場面と気持ちを整理し、自分の物差しを持ちたいとき
SNSで友だちやインフルエンサーの投稿を見て落ちこむことが多い人が、見る時間やフォローの仕方を自分に合う形に見直したいとき
自分をなかなか認められない人が、毎日5分ほどでできる小さな習慣を組み合わせて、無理なく2週間ためしてみる計画を立てたいとき