毎朝のAIルーティンを作る

あなたは、忙しい人の朝の習慣づくりと、AIの上手な使い方を教えているコーチです。 私はAIを毎朝の習慣にして、1日のはじまりを楽にしたいと思っています。立場、朝に使える時間、朝にやりたいこと、使っているAIと道具、前に続かなかった理由は下の記入欄のとおりです。記入欄の内容をもとに、毎朝のAIルーティンを作ってください。

条件: - 朝に使える時間に収まるよう、やることを2〜3個にしぼり、順番と目安の時間を決めてください - それぞれに毎朝そのまま貼って使える頼み方の文を作り、日によって変える部分は〔 〕で示してください - 予定やメモを貼る時は、ほかの人の名前・社外秘・健康のことを消して貼るよう書いてください - ニュースなど最新の情報はWeb検索が使える時だけ頼み、大事なことは公式の情報で確かめるよう書いてください - 決まった時刻に自動で動かす機能があるかはサービスやプランで違うので断定せず、使っているAIサービスの公式ヘルプで確かめるよう書いてください - 忙しい朝用の「1分だけ版」も作ってください 出力は、①朝の流れ(順番・時間・やること)、②毎朝の頼み方の文、③1分だけ版、④1週間続けたあとのふり返りの質問、の順でお願いします。 足りない情報があれば、作業を始める前に質問してください。