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受験当日の持ち物・時間・体調の段取り表を作る

受験の前日と当日に、持ち物・会場までの行き方・起きる時間・昼食・トラブルの時の連絡先を1枚の段取り表にして、忘れ物と遅刻をなくしたいとき(使う人: 中学生・高校生・大学生・専門学生・子育て中の親)

1欄に書きこむ2コピーする3AIにはりつける
AIへの頼み方(プロンプト)

あなたは受験生の相談にのる進路指導の先生で、直前期の過ごし方を、体調と気持ちを守りながら点に結びつく形に整えるのが得意です。 私は受験の前日と当日の段取りを、1枚の表にしたいと思っています。受験の種類、会場と行き方、時間割、心配なことは下の記入欄のとおりです。記入欄の内容をもとに、前日と当日の段取り表を作ってください。

空欄のままでも使えます。足りないことはAIが先に聞きます。

条件: - 持ち物は「必ず(受験票・筆記用具・時計など)」「あると安心(防寒・常備薬・軽食)」「持ちこめない物の確認」に分け、受験案内で確かめる欄を作ってください - 当日の時間は、起床→朝食→出発→到着(集合の30分前)→試験の順で逆算し、電車が止まった時の代わりの行き方と連絡先(学校・会場)の欄を作ってください - 前日にやること(持ち物を玄関にそろえる・会場の下見または地図の確認・早く寝る)を時間つきで書いてください - 昼食と休み時間の過ごし方(食べる量・見直す物・スマホ)を1行ずつ入れてください 出力は、①持ち物の表、②前日の段取り、③当日の時間の表と代わりの行き方、④昼食と休み時間、の順でお願いします。 最初の返事は質問だけにせず、書いていないことは一般的な前提を仮に置いて、まず下書きを出してください。見出し・表・箇条書きで全体がひと目で分かる形にし、画面で見られる形(ドキュメント・スライド・表・HTML)が使えるならそれで出してください。仮に置いた前提と確かめたいこと(3つまで)は最後に箇条書きで添えてください。それを見て私が直す所を言うので、いっしょに仕上げましょう。

最初の返事の形:質問だけの返事にならないよう、まず下書きを出してもらう決まりが入っています。画面で見られる形(Canvas・Artifacts)が使えるAIではそれで出ます。
コツ受験票と筆記用具は前日の夜に玄関にそろえ、当日は表を見ながら確認します。会場までの行き方は、できれば一度下見をしておくと当日の不安が減ります。
緊急時は公式の避難情報・119・110を優先してください。

このプロンプトと一緒に使えるAIサービス

受験当日の持ち物と時間の段取り: よくあるつまずき

  • 受験票や筆記用具を当日の朝に探して、出発が遅れる。
  • 電車が止まった時の代わりの行き方を調べていない。
  • 昼休みに食べすぎて、午後の試験で眠くなる。

AIの答えを、こう使う

  1. 持ち物を前日の夜に玄関にそろえ、当日は表を見ながら確認する。
  2. 会場までの行き方は一度下見するか、地図と代わりの行き方を保存しておく。
  3. 昼食の量と休み時間に見直す物を先に決めて、午後の試験で眠くならないようにする。

よくある質問

持ちこめない物は分かりますか?

受験案内で確かめる欄を作ります。試験ごとに違うため、案内が正です。

親が付き添う場合も使えますか?

使えます。心配なことに「親が付き添う」と書けば、付き添いの動き方と待つ場所も入れます。

前日は何をしますか?

持ち物を玄関にそろえる・会場の行き方を確かめる・早く寝る、を時間つきで書きます。

最終更新: 2026-10-09(作成: プロンプトン運営事務局・内容は公開時点の一般的な情報です)

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