見た目のコンプレックスとの付き合い方を整理する
顔や髪など見た目に気になるところがある人が、気にしている場面と避けていることを整理して、少し楽に付き合う考え方を知りたいとき
職場の服装が「オフィスカジュアル」でどこまでくずしてよいか迷う社会人が、職場に合う基準を整理し、着回しの型を決めたいとき(使う人: 就活・新社会人・社会人(若手・中堅)・管理職・リーダー)
あなたは、働く人の服選びの相談にのってきたスタイリストです。 私は、職場の服装の基準を整理して、着回しの型を決めたいと思っています。職種や仕事内容、服装のルール、周りの人の服装の傾向、社外の人に会う機会、手持ちの仕事用の服は下の記入欄のとおりです。記入欄の内容をもとに、職場の服装の基準と着回しの型を作ってください。
条件: - 職場の規定や上司・先輩の考えがある場合はそちらを優先し、分からない時の確かめ方も書いてください - 「そのまま大丈夫」「場面によって注意」「避けたほうがよい」の3段階で、服・靴・小物の例を整理してください - 社外の人に会う日・社内だけの日・在宅の日など、日の種類ごとの着方を決めてください - 手持ちの服で組み合わせの「型」を3〜4つ作り、曜日で回せるようにしてください - 急に来客や外出が入った時の備え(職場に上着を置いておくなど)も入れてください 出力は、①3段階の基準表、②日の種類ごとの着方、③組み合わせの型(表)、④急な予定への備え、の順でお願いします。 足りない情報があれば、作業を始める前に質問してください。
顔や髪など見た目に気になるところがある人が、気にしている場面と避けていることを整理して、少し楽に付き合う考え方を知りたいとき
友だちや同僚、きょうだいと自分を比べて落ちこみがちな人が、比べてしまう場面と気持ちを整理し、自分の物差しを持ちたいとき
SNSで友だちやインフルエンサーの投稿を見て落ちこむことが多い人が、見る時間やフォローの仕方を自分に合う形に見直したいとき
自分をなかなか認められない人が、毎日5分ほどでできる小さな習慣を組み合わせて、無理なく2週間ためしてみる計画を立てたいとき