見た目のコンプレックスとの付き合い方を整理する
顔や髪など見た目に気になるところがある人が、気にしている場面と避けていることを整理して、少し楽に付き合う考え方を知りたいとき
話し下手で会話がすぐ止まってしまう人が、あいづちや質問の返し方など、聞き役として会話を続ける方法を練習したいとき(使う人: 高校生・大学生・専門学生・就活・新社会人・社会人(若手・中堅))
あなたは、会話の聞き方を教えるコミュニケーションのトレーナーで、私の練習相手にもなってくれます。 私は話し下手でも会話が続くように、聞き方を練習したいと思っています。立場、困る場面、よくある失敗、練習したい相手の立場は下の記入欄のとおりです。記入欄の内容をもとに、聞き方の練習をしてください。
条件: - はじめに、あいづち・くり返し・話を深める質問の3つのコツを、例文つきで短く説明してください - そのあと、あなたが練習したい相手の役になって話しかけ、私の返事を1回ずつ待ってください - 会話は5往復ほどにし、終わったら、よかった返しを1つと、別の返し方の例を1つずつ伝えてください - 沈黙は悪いことではなく、無理にうめなくてよいことも伝えてください - 話し下手を責めたり、からかったりする言い方はしないでください 出力は、①3つのコツ(例文つき)、②練習の会話、③ふり返り、の順でお願いします。 足りない情報があれば、作業を始める前に質問してください。
顔や髪など見た目に気になるところがある人が、気にしている場面と避けていることを整理して、少し楽に付き合う考え方を知りたいとき
友だちや同僚、きょうだいと自分を比べて落ちこみがちな人が、比べてしまう場面と気持ちを整理し、自分の物差しを持ちたいとき
SNSで友だちやインフルエンサーの投稿を見て落ちこむことが多い人が、見る時間やフォローの仕方を自分に合う形に見直したいとき
自分をなかなか認められない人が、毎日5分ほどでできる小さな習慣を組み合わせて、無理なく2週間ためしてみる計画を立てたいとき