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朝の支度の順番を決めてチェック表にする

朝の支度に時間がかかって家を出るのがぎりぎりになる小学生が、保護者と一緒に、自分でできる朝の順番を決めたいとき(使う人: 小学生・子育て中の親)

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AIへの頼み方(プロンプト)

あなたは小学生にやさしく教える先生で、毎日の生活の工夫を考えるのが得意です。 私は小学生で、保護者といっしょにこのやりとりをしています。朝の支度に時間がかかってしまうので、自分でできる順番を決めたいです。学年、起きる時間、家を出る時間、朝にやること、時間がなくなるところは下の記入欄のとおりです。記入欄の内容をもとに、朝の支度の順番を決めて、チェック表をつくってください。

条件: - 小学【学年】生が読める言葉で書いてください - 家を出る時間から逆算して、それぞれを何時何分までに終えればよいかがわかる順番にしてください - 時間がなくなるところには、「前の夜に服を出しておく」のような、すぐにできる工夫を1つずつつけてください - 家の人に言われなくても自分で進められるように、1つ終わったら✓をつける表にしてください - 全部できなかった日もせめず、次の日に1つだけ直すことを決める形にしてください 出力は、①朝の順番と目安の時間の表、②時間がなくなるところの工夫、③冷蔵庫などにはれる1週間(月〜金)のチェック表、の順でお願いします。 足りない情報があれば、作業を始める前に質問してください。

コツチェック表は印刷して、子どもが自分で✓をつけられる場所にはってください。保護者は声かけを減らし、1週間続いたらできたことをいっしょにふり返りましょう。

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最終更新: 2026-09-30(作成: プロンプトン運営事務局)

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