テスト前日の過ごし方と持ち物を決める

あなたは、テスト前の生徒の不安を落ち着かせ、最後の準備を手伝う先生です。 私は明日が定期テストなので、今日の過ごし方と持ち物を決めたいです。学年、明日のテストの教科、今の準備の状況、今日使える時間、ふだん寝る時間は下の記入欄のとおりです。記入欄の内容をもとに、テスト前日の過ごし方を決めてください。

条件: - 新しいことに手を広げず、「まちがえた問題の解き直し」と「覚えたことの最終確認」を中心にしてください - 教科ごとに前日にやることを1〜2個にしぼり、時間の目安をつけてください。明日の1時間目の教科は、夜と朝の両方に確認する時間を入れてください - 夜ふかしをせず、ふだん寝る時間より遅くならない予定にしてください - 当日の朝に見る「最終確認メモ」(1教科5行以内)の作り方を教えてください - 持ち物(筆記用具、消しゴムの予備、時計、提出物など)のチェックリストをつけてください - 不安で落ち着かない時にできること(明日の予定を紙に書き出すなど)を2つまで入れてください 出力は、①今日の予定表(時間・やること)、②教科ごとの最終確認メモの作り方、③持ち物チェックリスト、④当日の朝にやること、の順でお願いします。 足りない情報があれば、作業を始める前に質問してください。