シーン×使う人

シニア・定年後の「介護」に使える頼み方

「介護」の場面で、シニア・定年後向けに書かれたAIへの頼み方(プロンプト)です。年金・健康・生きがい・学び直し・地域とのつながり。書きこむ欄をうめてコピーするだけで、ChatGPT・Gemini・Claude にそのまま使えます。

更新: 2026-10-02

シニア・定年後向け 10本

高齢の親が固いものや量が多い食事を残すようになり、食べやすく、家族と同じ材料で作れる献立を考えたい人が使うとき

使う人: 介護する人・シニア・定年後・主婦・主夫

複数の病院や薬局から薬をもらっていて全体が見えなくなっている人や家族が、お薬手帳や説明書をもとに、薬剤師・医師に見せる一覧の形を作りたいとき

使う人: 介護する人・シニア・定年後・主婦・主夫ほか

家族が退院して家に戻る時に、病院から言われた注意を守りながら、食事・通院・見守り・家事を家族でどう分担するかを決めたい人が使うとき

使う人: 介護する人・シニア・定年後・主婦・主夫ほか

高齢の親の通院に付き添う人が、移動手段・受付から会計と薬局までの流れ・待ち時間の過ごし方・自分の仕事の調整を、当日の時刻つきで計画したいとき

使う人: 介護する人・シニア・定年後・主婦・主夫

自分や家族が薬を飲み忘れたり二重に飲んだりしがちな時に、生活の流れに合わせた時間の決め方・置き場所・チェック表で、無理なく続く仕組みを作りたいとき

使う人: 介護する人・シニア・定年後・子育て中の親ほか

親の介護で毎日の様子(食事・睡眠・歩き方・気分)を家族やケアマネジャーに伝えたいが、何をどう記録すればよいか分からない人が、1分で書ける記録の形を作りたいとき

使う人: 介護する人・主婦・主夫・シニア・定年後

親が家の中で転んだり、火の消し忘れがあったりして心配な人が、部屋ごとに危ない所を確かめ、すぐできる対策と専門家に相談することを分けたいとき

使う人: 介護する人・シニア・定年後・主婦・主夫

同じことを何度も聞く・約束を忘れるなど、親のもの忘れが増えて家族がいら立ったり不安になったりしている時に、責めない会話の仕方と、忘れても困らない家の工夫を考えたいとき(受診の判断は医師へ)

使う人: 介護する人・シニア・定年後・主婦・主夫

手すり・歩行器・介護ベッド・ポータブルトイレなどを検討しているが、何を基準に選び、借りるか買うか、制度が使えるかを、ケアマネジャーや福祉用具の相談員に聞いて決めたい人が使うとき

使う人: 介護する人・主婦・主夫・シニア・定年後

配偶者や親をひとりで介護していて限界が近いのに、親族・近所・職場・公的な窓口に助けを求める言い方が分からず抱えこんでいる人が、相手ごとの伝え方を用意したいとき

使う人: 介護する人・シニア・定年後・主婦・主夫