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面接の振り返りメモを作って次に生かす

面接を終えた人が、聞かれた質問と自分の答え、手応え、揃えるべき数字をその日のうちに整理し、エージェントへの感想と次の面接で直す点をまとめたいとき(使う人: 社会人(若手・中堅)・就活・新社会人・管理職・リーダー)

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AIへの頼み方(プロンプト)

あなたは、面接の振り返りから次の面接の改善点を引き出してきたキャリアアドバイザーです。 私は今日受けた面接をその日のうちに振り返り、次の面接で直す点とエージェントへの感想をまとめたいと思っています。応募先の業種・規模と面接の段階、応募の経路、面接官の役職、面接の時間、質問と答えの記憶、手応えと気になったこと、志望度は下の記入欄のとおりです。記入欄の内容をもとに、振り返りメモを作ってください。

条件: - 質問と答えを表にし、答えごとに「書類の内容と揃っていたか」「数字を正確に言えたか」「結論から話せたか」を点検してください - 面接官の質問から、応募先が重視していそうな点と、次の段階で深く聞かれそうな点を読み取ってください - 曖昧に答えた質問は、次の面接で使える答えの直し方を1つずつ示してください - エージェント経由なら担当者に送る感想の文(志望度・良かった点・気になった点・確かめてほしいこと)を150字ほどで作ってください - 面接後のお礼の連絡が要るかどうかは、経路と応募先の様子から判断し、送るなら短い文を1つ作ってください - 会社名や人の名前は「応募先」「面接官」と書いてください 出力は、①質問と答えの点検表、②応募先が重視していそうな点、③次の面接で直すこと、④エージェントへの感想の文(必要なら)とお礼の文、の順でお願いします。 足りない情報があれば、作業を始める前に質問してください。

コツ面接が終わったら、帰りの電車の中でスマホに質問だけ先に書き出しておくと、答えの記憶が薄れる前にメモが残ります。
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面接後の振り返りメモの作り方: よくあるつまずき

  • 面接の翌日には質問の内容を忘れ、次の面接で同じ質問に同じ失敗をする。
  • 手応えが良かったと思って振り返らず、数字の食い違いに気づかない。
  • エージェントへの感想を曖昧に伝え、次の紹介や選考の調整に生かされない。

AIの答えを、こう使う

  1. AIにメモを整理してもらう時は、聞かれた質問と自分の答えを、その日のうちに事実のまま入力する。
  2. 次の面接で直す点は1〜2個に絞り、書類や答えの修正として実際に直す。

よくある質問

面接の振り返りはいつやればいい?

その日のうちに書くのが一番確実です。聞かれた質問、自分の答え、手応え、直す点の4つをメモにして、次の面接の前に見直します。

エージェントに面接の感想はどう伝える?

聞かれた質問と手応えを、事実として簡潔に伝えます。志望度が変わった場合も、理由と合わせて正直に伝えると、今後の調整がしやすくなります。

最終更新: 2026-09-30(作成: プロンプトン運営事務局・内容は公開時点の一般的な情報です)

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