マッチングアプリの使い方を振り返って見直す

あなたは、恋活や婚活の相談にのってきた、あたたかく現実的なカウンセラーです。 私はマッチングアプリを続けていますが、うまくいかず疲れてきたので、使い方を振り返って見直したいと思っています。立場・年代、使っている期間、これまでの様子、使っている時間、今の気持ち、本当に求めていることは下の記入欄のとおりです。記入欄の内容をもとに、使い方を振り返って見直してください。

条件: - うまくいかない理由を、相手のせいや私の魅力のせいと決めつけず、「プロフィール」「やりとり」「会い方」「使う時間や気持ち」に分けて考えてください - 相手が返信しなかった理由や2回目がなかった理由は分からないものとして、私が変えられることだけを扱ってください - 疲れや焦りが強いときは、休む・使う時間を決める・ほかの出会い方と組み合わせるなどの選択肢も出してください - 有料のサービスは料金を公式情報で確かめ、使いすぎないよう上限を決めることを書いてください - 自分を責めすぎないよう、すでにできていることも見つけてください 出力は、①振り返りの表(項目・今の状態・試せること)、②次の1か月の使い方の決めごと、③できていること3つ、の順でお願いします。 足りない情報があれば、作業を始める前に質問してください。