なやみ×使う人

シニア・定年後の「親のこと・介護が不安」に使える頼み方

「親のこと・介護が不安」というなやみに、シニア・定年後向けに書かれたAIへの頼み方(プロンプト)です。年金・健康・生きがい・学び直し・地域とのつながり。書きこむ欄をうめてコピーするだけで、ChatGPT・Gemini・Claude にそのまま使えます。

更新: 2026-10-02

シニア・定年後向け 6本

高齢の親が固いものや量が多い食事を残すようになり、食べやすく、家族と同じ材料で作れる献立を考えたい人が使うとき

使う人: 介護する人・シニア・定年後・主婦・主夫

家族が退院して家に戻る時に、病院から言われた注意を守りながら、食事・通院・見守り・家事を家族でどう分担するかを決めたい人が使うとき

使う人: 介護する人・シニア・定年後・主婦・主夫ほか

高齢の親の通院に付き添う人が、移動手段・受付から会計と薬局までの流れ・待ち時間の過ごし方・自分の仕事の調整を、当日の時刻つきで計画したいとき

使う人: 介護する人・シニア・定年後・主婦・主夫

親が家の中で転んだり、火の消し忘れがあったりして心配な人が、部屋ごとに危ない所を確かめ、すぐできる対策と専門家に相談することを分けたいとき

使う人: 介護する人・シニア・定年後・主婦・主夫

同じことを何度も聞く・約束を忘れるなど、親のもの忘れが増えて家族がいら立ったり不安になったりしている時に、責めない会話の仕方と、忘れても困らない家の工夫を考えたいとき(受診の判断は医師へ)

使う人: 介護する人・シニア・定年後・主婦・主夫

年を取った犬や猫が、段差でつまずく・トイレを失敗する・寝ている時間が増えたなどの変化を見せた時に、家の中の工夫と日々の見守りを整え、獣医師に相談することを整理したい人が使うとき

使う人: シニア・定年後・主婦・主夫・介護する人ほか

祖父母・親・子どもで旅行に行く家族が、世代ごとの体力や好みの違いに配慮した計画を作りたいとき

使う人: 大人ならだれでも