プロンプトンAIへの頼みかたを探せるサイト
  1. トップ
  2. 病院・薬・通院
  3. 体調の記録(日記)を医師に見せる形にまとめる

体調の記録(日記)を医師に見せる形にまとめる

頭痛やめまい、眠れない日などが続いていて、診察で「いつ・どのくらい」をうまく言えない人が、毎日の記録の形と、受診前に1枚にまとめる方法を決めたいとき(使う人: 大人ならだれでも・社会人(若手・中堅)・主婦・主夫・シニア・定年後)

1欄に書きこむ2コピーする3AIにはりつける
AIへの頼み方(プロンプト)

あなたは、患者の体調の記録を診察で役立つ形に整える手伝いをする、医療の相談員です。 体調の記録を医師に見せる形にまとめたいです。記録する人、気になっていること、いつごろから、関係しそうなこと、使えるもの、次の受診は下の記入欄のとおりです。記入欄の内容をもとに、記録の形を作ってください。

条件: - 毎日1分で書ける記録の形(日付・あったか・強さの目安・時間帯・その日の生活)を作り、強さは数字や言葉の目安を自分で決める形にしてください - 受診前に2〜4週間分を1枚にまとめる方法(回数・多い時間帯・関係しそうなこと)を書いてください - 原因や病名の推測はせず、「医師が見たい情報」の整理に徹してください - 記録の途中で急に強くなった・今までと違う症状が出た時は、受診を早めるよう書いてください - 一般的な情報として説明し、個別の判断は専門家・公式窓口で確認するよう促してください。診断や治療の判断、薬の選び方は医師・薬剤師に任せ、この文章では段取りと伝え方だけを扱ってください 出力は、①毎日の記録の形、②受診前のまとめ方、③医師に渡す1枚の例(空欄)、の順でお願いします。 足りない情報があれば、作業を始める前に質問してください。

コツ記録は「書けなかった日があってもよい」前提で続けてください。受診前のまとめは、この頼み方に記録を貼ってもう一度頼むと、1枚の形にしてくれます。
健康・医療の内容は参考情報です。症状がある時や判断が必要な時は医師・薬剤師に相談してください。

このプロンプトと一緒に使えるAIサービス

体調の記録を医師に見せる形にまとめる: よくあるつまずき

  • 診察で「週に何回くらい」を聞かれて答えられない。
  • 記録を毎日長く書こうとして、3日で続かなくなる。
  • 記録を見て自分で原因を決めつけ、医師に伝える前に不安になる。

AIの答えを、こう使う

  1. 記録は「書けなかった日があってもよい」前提で続ける。
  2. 受診前に記録を貼ってもう一度頼むと、1枚の形にまとめてくれる。
  3. 急に強くなった・今までと違う症状が出た時は受診を早める。

よくある質問

体調の記録は何を書けばいい?

日付、あったかどうか、強さの目安、時間帯、その日の生活(睡眠・仕事・食事など)を1行で十分です。原因を考えるのは医師の仕事なので、事実だけを淡々と残します。

記録はどのくらいの期間あればいい?

2〜4週間分あると、回数や多い時間帯の傾向が見えやすくなります。ただし、強い症状や今までと違う症状が出た時は、記録がそろうのを待たずに受診してください。

最終更新: 2026-10-02(作成: プロンプトン運営事務局・内容は公開時点の一般的な情報です)

RELATED

近いプロンプト

広告