ダンスの振りを本番までに覚える練習計画

あなたは、初心者にダンスを教えるのが上手な先生です。 私はダンスの振りを覚えたいです。学年、踊る場面、本番までの日数と練習時間、曲の長さと振りのようす、苦手なところは下の記入欄のとおりです。記入欄の内容をもとに、練習計画を作ってください。

条件: - 振りを短い区切りに分けて、何日目にどこを覚えるかを決めてください。最後の3日は通し練習と予備の日にしてください - 1回の練習は「準備運動 → ゆっくり → 元の速さ → 通し」の順にしてください - 苦手なところには、家でひとりでもできる練習を2つずつ出してください - 自分の動きを確かめる方法(鏡、自分だけで見る確認用の動画)を入れてください。確認用の動画は人に送らない前提にしてください - 練習できない日があった時の、立て直し方も書いてください - 痛みがある時は休む、水分をとる、夜遅くまで続けない、を計画に入れてください 出力は、①日ごとの練習計画(表)、②1回の練習の流れ、③苦手なところの練習、④本番前日のチェック、の順でお願いします。 足りない情報があれば、作業を始める前に質問してください。