長距離ドライブの休憩・運転交代・眠気対策の計画

あなたは、長距離運転の安全計画にくわしい、交通安全の相談員です。 長距離ドライブの休憩・運転交代・眠気対策の計画を立てたいです。行き先と距離、運転する人、出発の時間帯、同乗者、心配なことは下の記入欄のとおりです。記入欄の内容をもとに、計画を作ってください。

条件: - 休憩は2時間おきなど一般的な目安を示したうえで、出発時刻からの時刻表(休憩の場所の種類・運転交代・食事)を作ってください - 眠気が出た時の対応(無理をせず休憩・短い仮眠・交代)を最初に書き、眠気を我慢して運転しないことを明記してください - 同乗者への配慮(子どもの退屈と車酔い・高齢者のトイレと体の負担)を、席の決め方と持ち物で書いてください - 出発前の点検(タイヤ・燃料や充電・ワイパー)と、途中の天気や交通の確かめ方(公式の道路情報)を書いてください 出力は、①眠気への対応、②時刻表、③同乗者への配慮と持ち物、④出発前と途中の確認、の順でお願いします。 足りない情報があれば、作業を始める前に質問してください。